Handstand
-
7:00
-
1:27
handstand
-
2:04
-
2:03
آموزش پارکور - Handstand واقعا خیلی عالیه حتما نگا کنین به روم ما هم سری بزنین www.manotogap.ir حتما بیاید منم اونجام
-
4:46
1.Conditioning
-
6:46
rate:9.62
-
2:41
آموزش کاپوئرا
-
0:05
trick: Handstand flip
-
2:03
آموزش ایستادن روی دو دست در پارکور
-
1:58
یکی از کاملترین آموزشهای بالانس که در سه بخش هست و این بخش دومه. میتونید کیفیت بالا و نسخه ی کاملش رو از www.iran-parkour.ir دانلود کنید
-
5:25
یکی از کاملترین آموزشهای بالانس که در سه بخش هست و این بخش اوله. میتونید کیفیت بالا و نسخه ی کاملش رو از www.iran-parkour.ir دانلود کنید
-
3:52
آموزش تمرینات قدرت بدنی برای بالانس یخش سوم (hand stand)1.2 هزار بازدید .10 سال پیشیکی از کاملترین آموزشهای بالانس که در سه بخش هست و این بخش سومه. میتونید کیفیت بالا و نسخه ی کاملش رو از www.iran-parkour.ir دانلود کنید
