جستجو برای:
Kettlebell
-
30:31
-
0:49
آموزش روش صحیح شنا روی کتل بل Plyo Kettlebell Pushups
-
0:39
آموزش روش صحیح پرس سینه کتل بل تک دست One-Arm Kettlebell Floor Press
-
8:01
-
6:41
آموزش بوکس سرعتی با استاد امیلیو آموزش های کاربردی برای بوکس. استادامیلیو Troiano و یک ورزشکار بوکس نشان می دهد برنامه های کاربردی از ابزار اصلی از آموزش های کاربردی برای بوکس kettlebell را کاربا توپ، طناب های کشتی ، طناب دریایی ، سرعت بدن و.... _ جهت خرید ...
