سلام خدمت تمامی اساتید و فعالان mma به منظور پیشرفت سیستم مبارزاتی mma ,وهمچنین با توجه به ثبت استایل دیاكو ام ام ای در فدراسیون ورزشهای رزمی یك گروه برای تبادل نظر و پیشرفت فعالان در تلگرام ایجاد كرده ایم دوستان و فعالان این سیستم میتونن عضو بشوند باسپاس 0919 ...
سلام خدمت تمامی اساتید و فعالان mma به منظور پیشرفت سیستم مبارزاتی mma ,وهمچنین با توجه به ثبت استایل دیاكو ام ام ای در فدراسیون ورزشهای رزمی یك گروه برای تبادل نظر و پیشرفت فعالان در تلگرام ایجاد كرده ایم دوستان و فعالان این سیستم میتونن عضو بشوند باسپاس 0919 ...
سلام خدمت تمامی اساتید و فعالان mma به منظور پیشرفت سیستم مبارزاتی mma ,وهمچنین با توجه به ثبت استایل دیاكو ام ام ای در فدراسیون ورزشهای رزمی یك گروه برای تبادل نظر و پیشرفت فعالان در تلگرام ایجاد كرده ایم دوستان و فعالان این سیستم میتونن عضو بشوند باسپاس 0919 ...
سلام خدمت تمامی اساتید و فعالان mma به منظور پیشرفت سیستم مبارزاتی mma ,وهمچنین با توجه به ثبت استایل دیاكو ام ام ای در فدراسیون ورزشهای رزمی یك گروه برای تبادل نظر و پیشرفت فعالان در تلگرام ایجاد كرده ایم دوستان و فعالان این سیستم میتونن عضو بشوند باسپاس 0919 ...
سلام خدمت تمامی اساتید و فعالان mma به منظور پیشرفت سیستم مبارزاتی mma ,وهمچنین با توجه به ثبت استایل دیاكو ام ام ای در فدراسیون ورزشهای رزمی یك گروه برای تبادل نظر و پیشرفت فعالان در تلگرام ایجاد كرده ایم دوستان و فعالان این سیستم میتونن عضو بشوند باسپاس 0919 ...
سلام خدمت تمامی اساتید و فعالان mma به منظور پیشرفت سیستم مبارزاتی mma ,وهمچنین با توجه به ثبت استایل دیاكو ام ام ای در فدراسیون ورزشهای رزمی یك گروه برای تبادل نظر و پیشرفت فعالان در تلگرام ایجاد كرده ایم دوستان و فعالان این سیستم میتونن عضو بشوند باسپاس 0919 ...
سلام خدمت تمامی اساتید و فعالان mma به منظور پیشرفت سیستم مبارزاتی mma ,وهمچنین با توجه به ثبت استایل دیاكو ام ام ای در فدراسیون ورزشهای رزمی یك گروه برای تبادل نظر و پیشرفت فعالان در تلگرام ایجاد كرده ایم دوستان و فعالان این سیستم میتونن عضو بشوند باسپاس 0919 ...
سلام خدمت تمامی اساتید و فعالان mma به منظور پیشرفت سیستم مبارزاتی mma ,وهمچنین با توجه به ثبت استایل دیاكو ام ام ای در فدراسیون ورزشهای رزمی یك گروه برای تبادل نظر و پیشرفت فعالان در تلگرام ایجاد كرده ایم دوستان و فعالان این سیستم میتونن عضو بشوند باسپاس 0919 ...
niaapp - Abs , Lower Back , Oblique , Quadriceps
Some Basic Leg Stretches _ _ برای خرید مجموعه ایروبیک حرفه ای تماس و یا به فروشگاه مراجعه نمایید _ WWW.SPORTBUY.IR_09127864149
سلام خدمت تمامی اساتید و فعالان mma به منظور پیشرفت سیستم مبارزاتی mma ,وهمچنین با توجه به ثبت استایل دیاكو ام ام ای در فدراسیون ورزشهای رزمی یك گروه برای تبادل نظر و پیشرفت فعالان در تلگرام ایجاد كرده ایم دوستان و فعالان این سیستم میتونن عضو بشوند باسپاس 0919 ...
سلام خدمت تمامی اساتید و فعالان mma به منظور پیشرفت سیستم مبارزاتی mma ,وهمچنین با توجه به ثبت استایل دیاكو ام ام ای در فدراسیون ورزشهای رزمی یك گروه برای تبادل نظر و پیشرفت فعالان در تلگرام ایجاد كرده ایم دوستان و فعالان این سیستم میتونن عضو بشوند باسپاس 0919 ...
سلام خدمت تمامی اساتید و فعالان mma به منظور پیشرفت سیستم مبارزاتی mma ,وهمچنین با توجه به ثبت استایل دیاكو ام ام ای در فدراسیون ورزشهای رزمی یك گروه برای تبادل نظر و پیشرفت فعالان در تلگرام ایجاد كرده ایم دوستان و فعالان این سیستم میتونن عضو بشوند باسپاس 0919 ...
سلام خدمت تمامی اساتید و فعالان mma به منظور پیشرفت سیستم مبارزاتی mma ,وهمچنین با توجه به ثبت استایل دیاكو ام ام ای در فدراسیون ورزشهای رزمی یك گروه برای تبادل نظر و پیشرفت فعالان در تلگرام ایجاد كرده ایم دوستان و فعالان این سیستم میتونن عضو بشوند باسپاس 0919 ...
سلام خدمت تمامی اساتید و فعالان mma به منظور پیشرفت سیستم مبارزاتی mma ,وهمچنین با توجه به ثبت استایل دیاكو ام ام ای در فدراسیون ورزشهای رزمی یك گروه برای تبادل نظر و پیشرفت فعالان در تلگرام ایجاد كرده ایم دوستان و فعالان این سیستم میتونن عضو بشوند باسپاس 0919 ...
Attack On Titan
1.Conditioning
یه آموزش از حرکت Leg Conditioning در پارکور امیدوارم لذت ببرید نظر هم یادتون نره
Above The Knee Amputee Swimming Leg
آموزش تمرینات بدنسازی برای ساخت عضلات پا
بعضی اصطلاحات هستن که از دو کلمه تشکیل شدن که هر کلمه به تنهایی معنای دیگری میده ولی وقتی با هم ترکیب میشن یه اصطلاح باحال میسازن مثل چی.....؟ ویدیو رو پلی کن تا بهت بگم
#استاد بهزاد احمدی - تفسیر رزمی #کاتا و توضیح کاربردی در مبارزه - Okinawa Shorinjiryu Kata# - دفاع در برابر ضربات پی در پی مشت و پا - Leg Defense / Seize Control Part 52 قسمت A #شورینجی ریو #کاراته #رزمی #بانکای #دفاع شخصی #کومیته #شین شی #اوکیناوا #کاتا