مزایای ورزش دوچرخه سواری برای روزی یکساعت دوچرخه سواری منظم قلب و عروق عالی کبد چرب
1. بهبود قلب و سیستم گردش خون یکی از مهم‌ترین تأثیرات دوچرخه سواری، بهبود عملکرد قلب و افزایش ظرفیت تحملی آن است. دوچرخه سواری موجب کاهش فشار خون و کلسترول بد (LDL) می‌شود. همچنین ضربان قلب را پایین م ...
آخرین ویدیو ها
مشاهده همه
-
0:22
اسکوتر پسرانه دخترانه وارداتی درجه یک کیش3 بازدید . 2 ماه پیش -
0:37
اسکوتر بچه گانه تعادلی وارداتی پسرانه دخترانه11 بازدید . 2 ماه پیش -
0:21
اسکوتر 3 چرخ تعادلی موزیکال چراغ دار مدل XBT15 بازدید . 2 ماه پیش -
0:23
اسکوتر 3 چرخ تعادلی حرفه‌ای فراری + ویدئو3 بازدید . 2 ماه پیش -
0:28
اسکوتر 2 چرخ 200 میلیمتری حرفه ای دسته تاشو بزرگسال ...18 بازدید . 2 ماه پیش