بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
4 تمرین بازو در منزل || تمرینات بازو در خانه || بدنسازی در خانه
117 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
117 بازدید
رسانه کمیل
دنبال کردن
27 مرداد 1401
ورزشی
آموزش بدنسازی در منزل
بدنسازی
آموزش بدنسازی
آموزش حرکات بدنسازی
بدنسازی در منزل
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
7:40
بدنسازی -تمرین بازو
لیلی ترین معشوق
5.7 هزار بازدید
.
9 سال پیش
1:23
آموزش بدنسازی || آموزش حرکت تقویت بازو در ...
رسانه کمیل
125 بازدید
.
2 سال پیش
5:47
تمرین 5 دقیقه ای سینه , شانه , پشت بازو ...
ویزا-مهاجرت
28.7 هزار بازدید
.
8 سال پیش
6:04
تمرین حرفه ای برای بازو در خانه
health24
42 بازدید
.
3 سال پیش
6:36
تمرین عضلات پشت بازو در منزل در 5 دقیقه
coolvids
3.3 هزار بازدید
.
6 سال پیش
7:32
تمرینات حرفهای برای پشت بازو و سرشانه در ...
health24
169 بازدید
.
3 سال پیش
5:46
ورزش در منزل ، تمرینات برای پشت بازو !
health24
189 بازدید
.
3 سال پیش
7:58
تمرین عضلات پشت و پشت بازو با دمبل در خانه ...
Mil@D_NPK
9.1 هزار بازدید
.
9 سال پیش
8:02
تمرینات ساده برای شانه و بازو در خانه با ...
جام حذفی 95
6.9 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:08
بهترین تمرینات سینه || زیربغل و شکم در م ...
رسانه کمیل
158 بازدید
.
2 سال پیش
3:22
تمرین بدنسازی پایه ژیمناستیک در خانه +10
سید مهدی جزایری
12.4 هزار بازدید
.
9 سال پیش
1:00
اموزش پشت بازو در بدنسازی / آموزش حجم گر ...
"به روز مدیا"
385 بازدید
.
3 سال پیش
0:28
آموزش بدنسازی در خانه، تمرینات عضلات شکم
خانم گنجی
4.5 هزار بازدید
.
8 سال پیش
29:03
دانستن و پوز دادن و لذت های لحظه ای
سورس ایران
23 بازدید
.
7 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب