4 تمرین بازو در منزل || تمرینات بازو در خانه || بدنسازی در خانه

117 بازدید

دانلود

117 بازدید

رسانه کمیل

27 مرداد 1401

ورزشی آموزش بدنسازی در منزل بدنسازی آموزش بدنسازی آموزش حرکات بدنسازی بدنسازی در منزل

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

7:40

بدنسازی -تمرین بازو

لیلی ترین معشوق

5.7 هزار بازدید . 9 سال پیش
1:23

آموزش بدنسازی || آموزش حرکت تقویت بازو در ...

رسانه کمیل

125 بازدید . 2 سال پیش
6:04

تمرین حرفه ای برای بازو در خانه

health24

42 بازدید . 3 سال پیش
5:47

تمرین 5 دقیقه ای سینه , شانه , پشت بازو ...

ویزا-مهاجرت

28.7 هزار بازدید . 8 سال پیش
6:36

تمرین عضلات پشت بازو در منزل در 5 دقیقه

coolvids

3.3 هزار بازدید . 6 سال پیش
7:32

تمرینات حرفه‌ای برای پشت بازو و سرشانه در ...

health24

169 بازدید . 3 سال پیش
5:46

ورزش در منزل ، تمرینات برای پشت بازو !

health24

189 بازدید . 3 سال پیش
7:58

تمرین عضلات پشت و پشت بازو با دمبل در خانه ...

Mil@D_NPK

9.1 هزار بازدید . 8 سال پیش
8:02

تمرینات ساده برای شانه و بازو در خانه با ...

جام حذفی 95

6.9 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:08

بهترین تمرینات سینه || زیربغل و شکم در م ...

رسانه کمیل

157 بازدید . 2 سال پیش
3:22

تمرین بدنسازی پایه ژیمناستیک در خانه +10

سید مهدی جزایری

12.4 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:28

آموزش بدنسازی در خانه، تمرینات عضلات شکم

خانم گنجی

4.5 هزار بازدید . 8 سال پیش
1:00

اموزش پشت بازو در بدنسازی / آموزش حجم گر ...

"به روز مدیا"

385 بازدید . 3 سال پیش
23:34

چگونه هزینه برنامه نویسی خارج کشور را به ...

سورس ایران

17 بازدید . 6 ماه پیش