جلوبازو دمبل روی میز شیب دار ( Incline Dumbell Curl)

7.7 هزار بازدید

دانلود

7.7 هزار بازدید

سفر زندگی

آموزشی جلوبازو دمبل شیب دار

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:11

آموزش صحیح شنا انفجاری روی میز شیب دار I ...

بدن‌ساز

177 بازدید . 3 سال پیش
1:16

آموزش حرکات بدنسازی || جلوبازو دمبل روی ...

رسانه کمیل

135 بازدید . 2 سال پیش
0:44

آموزش تصویری حرکت پرس بالا سینه دمبل روی ...

بدن‌ساز

175 بازدید . 3 سال پیش
0:48

آموزش تصویری حرکت فلای دمبل نیمکت شیب دار ...

بدن‌ساز

106 بازدید . 3 سال پیش
0:47

آموزش حرکت زیر بغل جفت دمبل خوابیده روی ...

سارا مهرابی

706 بازدید . 2 سال پیش
0:25

نشر خم دمبل میز شیب دار | نشر خم دمبل خ ...

سارا مهرابی

87 بازدید . 2 سال پیش
1:14

جلوبازو چکشی دمبل

Mil@D_NPK

7.1 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:27

حرکت پشت بازو با دمبل خوابیده روی میز شیب ...

فیت شو

4 بازدید . 9 ماه پیش
0:08

آموزش تمرین پرس زیر سینه با دمبل روی میز ...

/\aLLi13144/\

5.1 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:39

آموزش جلو بازو دمبل روی میز شیب دار | حر ...

سارا مهرابی

10 بازدید . 2 سال پیش
0:27

آموزش صحیح حرکت پشت بازو دمبل جفت روی میز ...

فیت شو

2 بازدید . 9 ماه پیش
0:22

کول دمبل روی میز شیبدار

نیلوفر ӜӜӜ قدرتزاده

6.0 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:37

جلوبازو دمبل متناوب ایستاده

§§.§§ مریم §§.§§

20.7 هزار بازدید . 10 سال پیش
30:57

چرا تحریم فرصتی استثنایی است؟

سورس ایران

18 بازدید . 6 ماه پیش
1:25

تعویض اسپری فشار سمپاش - نیکاکورپ

nikacorp

0 بازدید . 1 دقیقه پیش