آموزش حرکت بدنسازی || فوم رولینگ روی ساق

101 بازدید

دانلود

101 بازدید

رسانه کمیل

26 مرداد 1401

ورزشی آموزش حرکات بدنسازی بدنسازی آموزش بدنسازی آموزش حرکات بدنسازی حرکات صحیح بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:28

آموزش حرکت بدنسازی || فوم رولینگ روی پیر ...

رسانه کمیل

86 بازدید . 2 سال پیش
0:50

آموزش حرکت بدنسازی || فوم رولینگ روی نوار ...

رسانه کمیل

147 بازدید . 2 سال پیش
0:18

حرکت پشت پا،ساق با کش بدنسازی

بهترین لیگ برتر

14.3 هزار بازدید . 8 سال پیش
1:39

آموزش حرکت ساق پا تک روی پله

تمرین در باشگاه

1.3 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:08

آموزش حرکت بدنسازی ساق پا نشسته با دمبل

(* تیمور محمدزاده*)

18.2 هزار بازدید . 10 سال پیش
1:39

آموزش حرکت ساق پا تک روی پله

بدن‌ساز

368 بازدید . 3 سال پیش
0:56

فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت ساق ...

ویدیوهای ورزشی

356 بازدید . 5 سال پیش
0:19

حرکت پشت پا، بلند کردن ساق پا با کش بدنسازی ...

OMIDortag89

4.6 هزار بازدید . 8 سال پیش
4:17

آموزش تفویت عضلات ساق پاها (( بدنسازی ))

118فایل

83 بازدید . 4 سال پیش
1:10

آموزش حرکت پرس ساق پا دستگاه

تمرین در باشگاه

185 بازدید . 4 سال پیش
0:41

آموزش حرکت ساق پا ایستاده دستگاه

سارا مهرابی

145 بازدید . 2 سال پیش
0:54

آموزش بدنسازی ؛ حرکت فلای دمبل روی نیمکت ...

بدن‌ساز

166 بازدید . 3 سال پیش
0:36

آموزش بدنسازی ؛ حرکت شنا سقوط روی جعبه D ...

بدن‌ساز

133 بازدید . 3 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش