بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
اموزش حرکت ساعد هالتر
12.2 هزار بازدید
2
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
12.2 هزار بازدید
فائزه 78 فراهانی
دنبال کردن
www.m-e.loxblog.com
ورزشی
اموزش
بدنسازی
ساعد
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:21
ساعد هالتر ایستاده
§§.§§ مریم §§.§§
24.9 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:31
آموزش حرکت ساعد هالتر از پشت ایستاده
سارا مهرابی
27 بازدید
.
2 سال پیش
0:27
اموزش حرکت کول هالتر عمودی
ΠΔ دانیال ΔΠ
14.8 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:24
آموزش حرکات بدنسازی || حرکت تقویت ساعد با ...
رسانه کمیل
115 بازدید
.
2 سال پیش
0:22
ساعد هالتر روی میز
varZEshʓ
6.8 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:33
آموزش حرکت ساعد هالتر معکوس (مچ معکوس) در ...
سارا مهرابی
934 بازدید
.
2 سال پیش
0:27
مچ ساعد صفحه هالتر بیرون ساعد تک دست (آم ...
فیت شو
18 بازدید
.
10 ماه پیش
0:24
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت تقویت ساعد ...
ویدیوهای ورزشی
951 بازدید
.
5 سال پیش
0:23
ساعد هالتر ایستاده از پشت
الهه اشکبان
9.4 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:56
اموزش حرکت بدنسازی سرشانه هالتر نشسته
قاین فیتنس
123 بازدید
.
3 سال پیش
0:20
پشت ساعد هالتر روی میز
varZEshʓ
8.0 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:32
آموزش ساعد با هالتر روی میز کف دست رو به ...
سارا مهرابی
19 بازدید
.
2 سال پیش
0:37
اموزش حرکت جلو بازو هالتر صاف ایستاده
قاین فیتنس
763 بازدید
.
3 سال پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
9 بازدید
.
7 ماه پیش
10:57
دستور پخت 10 مدل غذای مختلف برای همه سل ...
mohammad
6 بازدید
.
2 روز پیش
0:32
آموزش رفع مشکل ورود به سایت معتبر دیجی ف ...
Sadaf Mohammadi
0 بازدید
.
21 دقیقه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب