بادی پامپ (فیتنس گروهی)
8.7 هزار بازدید
8.7 هزار بازدید
بادی پامپ؛ ورزشی صددرصد وارداتی از کشور نیوزلند، 60دقیقه تمرین قدرتی-استقامتی شدت بالا با هالتر و وزنه، همراه با موسیقی اصیل و سرشار از انرژی و حرکات بسیار حساب شده. انجام حدود 100 تکرار در هر عضله و مجموعا بیش از 1000 تکرار در کل بدن و سوزاندن حداقل 560کالری چربی در هر جلسه از تمرین. جهت شرکت در کلاسهای بادی پامپ در کرمان با شماره 09121029209 تماس حاصل فرمائید. اطلاعات بیشتر در www.BODYPUMP.ir
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
