34. حرکات بدنسازی تیم مایکلز
551 بازدید
551 بازدید
34. تمرین کشش ماهیچه های پا و تقویت عضلات پشت.
(( آموزش بدنسازی، و این بار آموزش یک حرکت کششی برای کشش ماهیچه های پا و تقویت کپل ها، مربی تیم مایکلز)).
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
