ده حرکت فوق العاده برای پرورش عضلات شکم

7.4 هزار بازدید

دانلود

7.4 هزار بازدید

ΠΔ دانیال ΔΠ

ده تمرین ساده و کاربردی برای تقویت و پروش عضلات شکم یا به اصلاح سیکس پک کردن عضلات شکم

ورزشی ورزش حرکت شکم عضلات شکم

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:47

10حرکت فوق العاده برای پرورش عضلات شکمor ...

صدای..سخن..عشق

2.2 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:29

کشش فوق العاده عضلات زیرین شکم.

SabaNaderi79

1.4 هزار بازدید . 9 سال پیش
9:59

آموزش تمرینات فوق العاده عضلات شکم Abs

ویدئوهای ورزشی

1,013 بازدید . 5 سال پیش
4:48

آموزش حرکت وکیوم شکم (شکم حفره ای) برای ...

سارا مهرابی

525 بازدید . 2 سال پیش
0:50

حرکت پیلاتس برای قوی کردن عضلات شکم

مرکز آموزش ورزش پیوجیم

98 بازدید . 3 سال پیش
8:19

تمرینات مؤثر برای عضلات شکم

فائزه 78 فراهانی

7.0 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:28

آموزش حرکت شکم کوهنوردی | تقویت عضلات شکم ...

سارا مهرابی

101 بازدید . 2 سال پیش
1:02

حرکت بدنسازی برای شکم

اَفشین..رَوان خواه

5.7 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:45

‫بهترین حرکت برای عضلات باسن‬‎

تازه های زندگی

8.7 هزار بازدید . 7 سال پیش
3:56

روش فوق العاده برای لاغری شکم

health24

751 بازدید . 4 سال پیش
2:12

عضلات شکم

بهترین لیگ برتر

1,098 بازدید . 9 سال پیش
1:58

حرکات ورزشی برای تقویت تمام عضلات شکم

بدانیم و بخندیم!

7.6 هزار بازدید . 7 سال پیش
6:16

عضلات جدار شکم

جیگر طلا

3.4 هزار بازدید . 8 سال پیش
15:48

چیکار کنیم چشم های سالمی داشته باشیم؟

سورس ایران

14 بازدید . 6 ماه پیش