بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت اسکوات گوبلت سیم کش همراه با بند
1.4 هزار بازدید
3
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
1.4 هزار بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
آموزش حرکت اسکوات گوبلت سیم کش همراه با بند
06 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:21
آموزش حرکت پرس سیم کش همراه با بند
بدن‌ساز
81 بازدید
.
3 سال پیش
0:22
آموزش حرکت اسکوات همراه با بند !
بدن‌ساز
95 بازدید
.
3 سال پیش
0:17
آموزش حرکت زیربغل با سیم کش
پرورش اندام
2.8 هزار بازدید
.
6 سال پیش
2:36
آموزش حرکت ورزشی اسکوات با کش TRX
118فایل
124 بازدید
.
4 سال پیش
0:18
آموزش حرکت پشت بازو سیم کش جفت دست همراه ...
تمرین در باشگاه
1.5 هزار بازدید
.
4 سال پیش
0:18
آموزش حرکت فلای سینه تک دست سیم کش همراه ...
تمرین در باشگاه
1.1 هزار بازدید
.
4 سال پیش
0:19
آموزش حرکت فلای دلتوئید تک دست سیم کش هم ...
تمرین در باشگاه
215 بازدید
.
4 سال پیش
0:41
اجرای صحیح حرکت شکم سیم کش | کرانچ سیم کش ...
سارا مهرابی
1.2 هزار بازدید
.
2 سال پیش
0:27
آموزش حرکت پرس سرشانه با سیم کش یا کش ور ...
"به روز مدیا"
358 بازدید
.
3 سال پیش
1:30
آموزش حرکت اسکوات پرشی به طرفین با کش
فیت شو
9 بازدید
.
10 ماه پیش
1:30
حرکت اسکوات با کش + نکات تکمیلی
فیت شو
3 بازدید
.
10 ماه پیش
0:32
آموزش حرکت شراگ با سیم کش ایستاده
سارا مهرابی
53 بازدید
.
2 سال پیش
1:45
حرکت صحیح سر شانه از جلو با سیم کش
·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·
14.2 هزار بازدید
.
9 سال پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
27 بازدید
.
7 ماه پیش
0:37
بالابر دو ستونی 12 متری
Dochandan
1 بازدید
.
20 ساعت پیش
46:58
سریال سوجان قسمت 10
FILM_SERYAL_KARAJ
2 بازدید
.
8 ساعت پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
