نحوه اجرای حرکت اسکوات پرشی با وزن بدن

4 بازدید

دانلود

4 بازدید

08 اسفند 1402

ورزشی اسکات پرشی وزن بدن تمرین با وزن بدن بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

1:19

اجرای حرکت اسکوات پرشی با فلای دو ضرب وزن ...

فیت شو

6 بازدید . 10 ماه پیش
1:12

نحوه اجرای حرکت باکس اسکوات پرشی

فیت شو

6 بازدید . 10 ماه پیش
0:29

آموزش کراس فیت | اسکوات با وزن بدن | دنیای ...

دنیای کراسفیت

132 بازدید . 3 سال پیش
0:12

نحوه صحیح انجام حرکت هاک اسکوات

مهرنوش شریفی

4.5 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:52

‫حرکت اسکوات با هالتر از پشت‬‎

فاطمه کمالی

6.4 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:30

آموزش حرکت اسکوات ایزومتریک

تمرین در باشگاه

3.7 هزار بازدید . 4 سال پیش
1:05

آموزش بدنسازی ؛ حرکت پروانه با وزن بدن B ...

بدن‌ساز

242 بازدید . 3 سال پیش
1:05

روش صحیح حرکت پروانه با وزن بدن Bodyweight ...

بدن‌ساز

65 بازدید . 3 سال پیش
0:28

آموزش تصویری حرکت پشت بازو وزن بدن

بدن‌ساز

62 بازدید . 3 سال پیش
0:46

اموزش حرکت اسکوات اسکات

قاین فیتنس

151 بازدید . 3 سال پیش
0:12

حرکت باسن، اسکوات زانو زده

محمودزاده ( ورزشی ام)

9.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:55

حرکت اسکات با هالتر ( اسکوات) - نحوه صحیح ...

سارا مهرابی

65 بازدید . 2 سال پیش
1:34

نحوه اجرای تاتو روی بدن

118فایل اولین مرکز فروش فایل حجمی

86 بازدید . 5 سال پیش
13:12

چیکار کنیم دچار عادات بد نشیم؟

سورس ایران

11 بازدید . 7 ماه پیش
48:48

سریال سوجان قسمت 44

FILM_SERYAL_KARAJ

1 بازدید . 2 ساعت پیش