آموزش حرکت ساعد سیم کش از پشت (پشت ساعد) ایستاده

111 بازدید

دانلود

111 بازدید

سارا مهرابی

18 بهمن 1401

ورزشی ورزشی ساعد سیم کش پشت ساعد ساعد بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:23

ساعد هالتر ایستاده از پشت

الهه اشکبان

9.4 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:16

آموزش حرکت ساعد سیم کش تک دست ایستاده

سارا مهرابی

202 بازدید . 2 سال پیش
0:31

آموزش حرکت ساعد هالتر از پشت ایستاده

سارا مهرابی

25 بازدید . 2 سال پیش
0:21

ساعد هالتر ایستاده

§§.§§ مریم §§.§§

24.9 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:07

آموزش تمرین ساعد با دستگاه سیم کش

منصوورره. 77. ZZ

25.5 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:20

پشت ساعد هالتر روی میز

varZEshʓ

8.0 هزار بازدید . 9 سال پیش
1:30

حرکت پشت ساعد جفت دمبل نشسته

فیت شو

6 بازدید . 10 ماه پیش
1:34

14- پشت شانه با سیم کش ایستاده

مَنصور بَهرامی

3.8 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:17

آموزش حرکت ساعد سیم کش میله با دستگاه کر ...

nAnA_eH

2.3 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:24

اموزش حرکت پشت بازو سیم کش طناب

قاین فیتنس

2.9 هزار بازدید . 3 سال پیش
0:10

آموزش تمرین تقویت عضله ساعد با دستگاه سیم ...

دنیای ورزشی

5.1 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:25

اموزش حرکت ساعد هالتر

فائزه 78 فراهانی

12.2 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:31

زیر بغل سیم کش از پشت

A.Fouladi

11.9 هزار بازدید . 9 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش