آموزش پیلاتس - مجموعه تمرینات ورزشی پیلاتس-تمرینات قدرتی مرکزی و شکم

118فایل کلینیک آموزشی کسب و کار │ www.118file.com
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446
درباره دوره آموزش پیلاتس در خانه :
آموزش پیلاتس با بیش از 40 ساعت ویدئو به زبان فارسی تحت الفظی نحوه حرکات مختلف پیلاتس را ارائه داده است.
آموزش پیلاتس به مجموعه حرکاتی گفته می‌شود که علاوه بر اینکه باعث کاهش وزن، کاهش BMI می شود روشی مؤثر برای کنترل کمردرد و توانبخشی در برابر صدمات است.
در پایان ویدئوهای مجموعه آموزش پیلاتس به آموزش حرکات پیلاتس برای زنان باردار پرداخته است که دارای سه بخش بوده و دربردارنده تمرینات قبل از بارداری، دوران بارداری و بعد از زایمان می‌باشد. بخشی از ویدئوهای مجموعه آموزش پیلاتس در خانه به تمرینات پیلاتس در طول 30 روز اختصاص یافته است به گونه ای که در 10 روز اول تمرینات مربوط به پاها و قسمت‌های بالا بدن بوده و در ادامه به تمرینات شکمی و در پایان تمرینات کلی را دربرمیگیرد.

✓ امکان دریافت آموزش ها به صورت دی وی دی و یا لینک دانلود
✓ مشاوره تلفنی رایگان قبل از تهیه دوره آموزش پیلاتس در خانه
✓ بیش از ده سال سابقه فعالیت در حوزه آموزشی
✓ امکان پرداخت به صورت آنلاین و درب منزل
✓ دارای مجوز و نماد اعتماد تجارت الکترونیک
✓ ارائه مدرک معتبر پس از پایان دوره

مشاهده کامل نمونه ویدئو های آموزش پیلاتس در خانه : https://www.aparat.com/playlist/202610