کوکوی اسفناج اسفناج خرد شده 300 گرم آرد 2 ق غ پیاز متوسط نگینی 1 عدد تخم مرغ 3 عدد پودر زردچوبه 1/2 ق چ فلفل سیاه 1/2 ق چ نمک به مقدار لازم