بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
اموزش حرکت کول هالتر عمودی
14.8 هزار بازدید
7
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
14.8 هزار بازدید
ΠΔ دانیال ΔΠ
دنبال کردن
www.m-e.loxblog.com
ورزشی
بدنسازی
اموزش
عضله
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:36
کول با هالتر
س.ن. فراهانی.3693
22.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
1:00
آموزش صحیح حرکت بدنسازی کول هالتر تقویت ...
قاین فیتنس
206 بازدید
.
3 سال پیش
1:02
کول هالتر دست باز
بهترین لیگ برتر
19.1 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:25
اموزش حرکت ساعد هالتر
فائزه 78 فراهانی
12.2 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:28
آموزش حرکت شراگ هالتر از پشت (کول) | حرکات ...
سارا مهرابی
38 بازدید
.
2 سال پیش
0:29
آموزش صحیح حرکت کول هالتر از جلو | به صورت ...
سارا مهرابی
817 بازدید
.
2 سال پیش
0:35
اجرای حرکت کول هالتر دست باز نشسته
فیت شو
9 بازدید
.
10 ماه پیش
0:21
حرکت کول سیمکش
از همه چی داریم
6.6 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:22
کول شراگ هالتر از جلو
مَنصور بَهرامی
10.7 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:56
اموزش حرکت بدنسازی سرشانه هالتر نشسته
قاین فیتنس
123 بازدید
.
3 سال پیش
0:25
نحوه اجرای حرکت کول هالتر دست جمع نشسته
فیت شو
4 بازدید
.
10 ماه پیش
0:37
اموزش حرکت جلو بازو هالتر صاف ایستاده
قاین فیتنس
763 بازدید
.
3 سال پیش
0:27
شراگ هالتر از جلو | اموزش حرکت
فیت شو
10 بازدید
.
10 ماه پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
29 بازدید
.
7 ماه پیش
49:18
سریال سوجان قسمت 33
FILM_SERYAL_KARAJ
1 بازدید
.
10 ساعت پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
