آموزش صحیح حرکت پشت بازو جفت دمبل خوابیده (مچ برعکس)
3 بازدید
3 بازدید
Dumbbell Reverse Wrist Curl on an Incline Bench
06 اسفند 1402
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
