بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
حرکت کرانچ روی میز زیر سینه به صورت ست‌های کم‌کردنی
2.3 هزار بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
2.3 هزار بازدید
سرود مرگ
دنبال کردن
حرکت کرانچ روی میز زیر سینه به صورت ست‌های کم‌کردنی
01 شهریور 1396
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
1:03
حرکت کرانچ شکم روی میز
بادی پارس
11.8 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:39
آموزش کرانچ معکوس روی میز شیبدار
سارا مهرابی
602 بازدید
.
2 سال پیش
0:59
حرکت کرانچ
دنیای ورزشی
8.7 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:16
حرکت جلو بازو دمبل تک، روی میز لاری به ...
روزگار غریب
7.0 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:08
کرانچ، پاها روی نیمکت
EISa11645
11.2 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:24
آموزش دراز نشست روی میز شیب دار (کرانچ)
سارا مهرابی
103 بازدید
.
2 سال پیش
0:38
آموزش حرکت کرانچ معکوس | کرانچ شکم
سارا مهرابی
162 بازدید
.
2 سال پیش
0:59
حرکت احمقانه پریدن روی میز.....
رامین سیدمصلایی
896 بازدید
.
9 سال پیش
0:51
آموزش حرکت کرانچ جدید !
بدن‌ساز
245 بازدید
.
3 سال پیش
0:57
شکم شش تکه - تمرین کرانچ روی میز شیب دار
A.MesHkaT50
9.5 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:39
کرانچ معکوس روی نیمکت شیبدار
المپیکDavoD
7.7 هزار بازدید
.
9 سال پیش
1:05
پرس سینه با دمبل روی میز صاف
محمد+صفی+زاده
6.0 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:08
آموزش تمرین پرس زیر سینه با دمبل روی میز ...
/\aLLi13144/\
5.1 هزار بازدید
.
10 سال پیش
15:48
چیکار کنیم چشم های سالمی داشته باشیم؟
سورس ایران
14 بازدید
.
6 ماه پیش
51:57
سریال آقای قاضی 2 قسمت 1
FILM_SERYAL_KARAJ
0 بازدید
.
49 دقیقه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
