آموزش حرکت ساق پا جفت دمبل | در حالت ایستاده

127 بازدید

دانلود

127 بازدید

سارا مهرابی

17 بهمن 1401

ورزشی ورزشی ساق پا دمبل ساق پا جفت دمبل بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:18

اموزش حرکت ساق پا ایستاده

المپیکDavoD

18.4 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:41

آموزش حرکت ساق پا ایستاده دستگاه

سارا مهرابی

145 بازدید . 2 سال پیش
1:01

آموزش حرکت ساق پا ایستاده دستگاه اسمیت

تمرین در باشگاه

1.5 هزار بازدید . 4 سال پیش
1:46

آموزش حرکت ساق پا تک پا نشسته دمبل

تمرین در باشگاه

320 بازدید . 4 سال پیش
0:42

ساق پا ایستاده

آموزش رنگی منگی

731 بازدید . 8 سال پیش
0:27

آموزش ساق پا با هالتر | در حالت ایستاده

سارا مهرابی

20 بازدید . 2 سال پیش
0:28

اموزش حرکت ساق پا دستگاه ایستاده

قاین فیتنس

380 بازدید . 3 سال پیش
0:08

آموزش حرکت بدنسازی ساق پا نشسته با دمبل

(* تیمور محمدزاده*)

18.2 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:48

روش صحیح حرکت کشش ساق پا دمبل ایستاده St ...

بدن‌ساز

195 بازدید . 3 سال پیش
0:19

آموزش حرکت ساق پا ایستاده تک تک - آل غلام ...

غ. جابر.61

4.0 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:11

جلو بازو جفت دمبل ایستاده

سید جواد وشکانی

10.2 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:30

آموزش حرکت جلو بازو دمبل تناوبی ایستاده

دیدنی‌ها

17.3 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:31

آموزش حرکت نشر خم دمبل جفت در حالت نشسته

فیت شو

11 بازدید . 10 ماه پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش