آموزش تمرینات مناسب برای تقویت عضلات سینه و شکم

287 بازدید

دانلود

287 بازدید

سبک زندگی

برای اموزش تمرینات عضلات سینه و شکم این ویدئو را تماشا کنید

09 آذر 1398

ورزشی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

9:30

تمرینات مخصوص ورزشی برای تقویت عضلات قفسه ...

پرورش اندام

4.5 هزار بازدید . 6 سال پیش
4:22

آموزش تمرینات مناسب تقویت عضلات پا

سبک زندگی

266 بازدید . 5 سال پیش
8:19

تمرینات مؤثر برای عضلات شکم

فائزه 78 فراهانی

7.0 هزار بازدید . 9 سال پیش
7:26

تمرینات دمبل برای تقویت عضلات شکم

فیت شو

9 بازدید . 10 ماه پیش
0:52

‫تقویت عضلات شکم و پهلو‬‎

شادی21

2.6 هزار بازدید . 7 سال پیش
9:43

آموزش تمریناتی برای تقویت عضلات سینه در ...

پرورش اندام

10.9 هزار بازدید . 6 سال پیش
11:48

تمرینات تقویت سازی عضلات سر سینه

"به روز مدیا"

304 بازدید . 3 سال پیش
0:18

تقویت عضلات شکم و پهلو

مهدی پاکده^112

7.6 هزار بازدید . 8 سال پیش
1:58

حرکات ورزشی برای تقویت تمام عضلات شکم

بدانیم و بخندیم!

7.6 هزار بازدید . 7 سال پیش
11:34

تقویت عضلات شکم با تمرینات شگفت انگیز Abs ...

ویدئوهای ورزشی

531 بازدید . 5 سال پیش
1:24

آموزش ویدئویی تمرینات عضلات شکم و سینه Abs ...

ویدئوهای ورزشی

400 بازدید . 5 سال پیش
17:52

آموزش ویدئویی تمرینات عضلات شکم و سینه Abs ...

ویدئوهای ورزشی

411 بازدید . 5 سال پیش
19:22

تمرینات انفجاری سینه : راهی موثر برای تق ...

فیت شو

9 بازدید . 12 ماه پیش
15:28

برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...

سورس ایران

18 بازدید . 7 ماه پیش