بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس زیر سینه کاهشی دمبل Decline Dumbbell Bench Press
123 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
123 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس زیر سینه کاهشی دمبل Decline Dumbbell Bench Press
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:41
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس زیر سینه ها ...
بدن‌ساز
164 بازدید
.
3 سال پیش
0:45
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح پرس سینه دمبل خ ...
بدن‌ساز
267 بازدید
.
3 سال پیش
0:41
آموزش پرس سرشانه با دمبل || Dumbbell Sho ...
"به روز مدیا"
367 بازدید
.
3 سال پیش
0:59
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس زیر سینه ...
ویدیوهای ورزشی
284 بازدید
.
5 سال پیش
0:20
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پرس زیر سینه ...
ویدیوهای ورزشی
267 بازدید
.
5 سال پیش
0:54
اجرای صحیح حرکت بدنسازی پرس بالا سینه دمبل ...
قاین فیتنس
178 بازدید
.
3 سال پیش
0:28
فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ پرس زیر سینه با ...
ویدیوهای ورزشی
404 بازدید
.
5 سال پیش
0:53
آموزش حرکت پرس زیر سینه دمبل موازی | ویدیو ...
خبرچین
130 بازدید
.
2 سال پیش
0:53
پرس سینه تخت دمبل
قاین فیتنس
4.6 هزار بازدید
.
3 سال پیش
0:49
آموزش حرکت پرس زیر سینه دمبل | ویدیو
خبرچین
8 بازدید
.
2 سال پیش
0:29
آموزش حرکت بدنسازی پرس زیر سینه دمبل 360 ...
فیت شو
10 بازدید
.
10 ماه پیش
0:44
پرس بالا سینه دمبل
·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·
6.4 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:15
آموزش حرکت بدنسازی || حرکت پرس بالا سینه ...
رسانه کمیل
136 بازدید
.
2 سال پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
23 بازدید
.
7 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
