طرز تهیه شیرینی جو دوسر رژیمی بدون شکر، تخم مرغ و آرد

طرز تهیه شیرینی جو دوسر با موز سلام دوستان عزیز به کانال آشپزی با آنا خوش آمدید. جو دوسر یکی از غلات بسیار غنی از پروتیین ، فیبر و انواع ویتامینها میباشد، بهتر است همیشه جو دوسر توی رژیم غذایمون داشته باشیم این شیرینی بدون شکر ، روغن ،تخم مرغ و آرد میباشد . بجای شکلات میتونیم از انواع مغز ها استفاده کنیم که سالمتره و درست کردنش زمان زیادی نمی بره .حتما از طعمش خوشت میاد پس سیوش کن.
مواد لازم ـ 1 عدد موزمتوسط ـ نصف پیمانه جو دوسر ـ 1 قاشق غذاخوری عسل ـ 2 قاشق غذاخوری کنجد برشته ـشکلات به دلخواه