بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش بدنسازی ؛ حرکت شنا لوزی Diamond Push-Up
478 بازدید
1
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
478 بازدید
بدن‌ساز
دنبال کردن
آموزش بدنسازی ؛ حرکت شنا لوزی Diamond Push-Up
08 شهریور 1400
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:41
آموزش بدنسازی ؛ حرکت شنا کاهشی Decline P ...
بدن‌ساز
123 بازدید
.
3 سال پیش
1:19
آموزش بدنسازی ؛ روش صحیح حرکت شنا ساعتی ...
بدن‌ساز
106 بازدید
.
3 سال پیش
0:47
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - Decline Explo ...
ویدیوهای ورزشی
146 بازدید
.
5 سال پیش
0:28
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکت شنا سوئدی ...
ویدیوهای ورزشی
671 بازدید
.
5 سال پیش
4:44
حرکت شنا (Push-Up) بهترین تمرین برای تقویت ...
فیت شو
8 بازدید
.
10 ماه پیش
0:17
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - Chest Exercis ...
ویدیوهای ورزشی
111 بازدید
.
5 سال پیش
0:40
آموزش صحیح حرکت شنا
علی مصطفایی
11.2 هزار بازدید
.
8 سال پیش
1:39
آموزش حرکت بدنسازی شنا رنگادرو با دمبل
فیت شو
7 بازدید
.
10 ماه پیش
1:26
ترکیب شنا سوئدی با حرکت جک پلانک | آموزش ...
فیت شو
14 بازدید
.
10 ماه پیش
1:13
آموزش کامل حرکت شنا سوئدی
__amy__reys__29__
26.9 هزار بازدید
.
10 سال پیش
1:37
حرکات بدن سازی سینه - Spartan Push Up
RaZi_232
5.9 هزار بازدید
.
9 سال پیش
1:14
آموزش حرکت Kip Up یا تایتانی
sh_AKBari
12.2 هزار بازدید
.
10 سال پیش
2:32
25 مدل مختلف از حرکت شنا
شهزادعقیلی_ فقط خدا
12.2 هزار بازدید
.
8 سال پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
18 بازدید
.
7 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
