بهترین مکملهای بارداری و مکمل شیردهی

https://drzohrezarepharmacy.com/Product/Pregnancy-and-lactation



مکمل دوران بارداری و مکمل دوران شیردهی
مکمل آهن
در دوران بارداری نیاز به مصرف آهن در بدن مادران دوبرابر می شود. آهن در بارداری به حدی در جهت رشد جفت و جنین موثر و حیاطی است که به هیچ وجه از طریق مصرف مواد غذایی مقدار آن تامین نمیگردد و نیاز است تا مکمل دوران بارداری مصرف گردد.
در کشور ما مصرف روزانه یک عدد قرص آهن ( سولفات فرو 150 میلی گرم ) برای پیشگیری از کم خونی فقر آهن و عوارض ناشی از کمبود آن مانند مرگ و میر مادران، زایمان زودرس، رشد ناکافی جنین و افزایش خطر مرگ در جنین ضروری است. برابر دستورالعمل کشوری برای پیشگیری از فقر آهن، خانم های باردار بایستی از شروع هفته 16 بارداری یک عدد قرص آهن در روز مصرف و تا سه ماه پس از زایمان ادامه دهند.
توصیه می شود از مصرف همزمان شیر و فراورده های لبنی، چای و قهوه به همراه فرص آهن خودداری نمایید زیراکلسیم موجود در لبنیات و تانن موجود در قهوه و چای در جذب آهن خلل ایجاد می نمایند.


مکمل مولتی ویتامین ( ساده و مینرال )
در دوران بارداری جهت رشد جنین نیاز به مصرف ویتامین و مواد معدنی و مکمل دوران بارداری افزایش می یابد. در هنگامی که غذای مادر به دلیل عدم تعادل و تنوع کافی تامین کننده مواد فوق نباشد نیاز به مصرف قرص مولتی ویتامین بارداری می باشد.در کشور ما طبق دستورالعمل های موجود بانوان باردار بایستی از هفته 16 تا ماه سوم شیردهی بایستی روزانه یک مولتی ویتامین ساده یا مینرال به عنوان مولتی ویتامین بارداری مصرف گردد.


مکمل اسید فولیک
نیاز به مصرف اسید فولیک در این دوران افزایش می یابد. به دلیل نقش مهم این مکمل در پیشگیری از نقص مادرزادی لوله عصبی، بهتر است 3 ماه قبل از بارداری مصرف آن شروع گردد و در قالب مولتبی ویتامین بارداری تامین گردد.