شنا تک دست
1.2 هزار بازدید
1.2 هزار بازدید
از جمله تمریناتی هست که نیاز به آمادگی جسمانی بالا و تمرین زیاد داره و برای اجرای صحیح اون باید نوع قرار گیری دستها و پاها به شکل نمایش داده شده در فیلم باشه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید