برنامه تمرینی برای عضلات سرشانه
1.3 هزار بازدید
1.3 هزار بازدید
تمرین سرشانه با عکس - برنامه سرشانه حجمی - برنامه حجمی سرشانه ارنولد - برنامه حجمی جلو بازو - برنامه تمرینی برای عضلات سرشانه
06 شهریور 1396
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
