عدس 1 لیوان نخود 1 لیوان لوبیا قرمزیاچیتی 1 لیوان برنج 1 لیوان کشک 2لیوان سبزی آش 2/5 لیوان پیاز. 2عدد نعنا خشک. 1ق غ نمک، فلفل، زردچوبه به میزان لازم