تمرین خم شدن به پهلو با هالتر
2.1 هزار بازدید
2.1 هزار بازدید
تمرینی موثر برای ساختن عضلات شکم، کمر و پهلوها - برای اطلاعات بیشتر به وب سایت دکتر فیت www.drfit.ir مراجعه فرمائید.
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید