بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
کلیپ آموزش حرکات پشت بازو سیمکش ایستاده + با کمک دستگاه
233 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
233 بازدید
"به روز مدیا"
دنبال کردن
11 خرداد 1401
ورزشی
آموزش بدنسازی
بدنسازی
آموزش بدنسازی
حرکات بدنسازی
بدنسازی در خانه
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:19
پشت بازو سیمکش روی میز
بهترین لیگ برتر
4.5 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:53
پشت بازو هالتر ایستاده
BahramHadadI40
12.8 هزار بازدید
.
9 سال پیش
3:37
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - حرکات پشت بازو ...
ویدیوهای ورزشی
237 بازدید
.
5 سال پیش
0:18
آموزش صحیح جلو بازو سیمکش با تکنیک کاتسو
بدنساز
150 بازدید
.
3 سال پیش
1:14
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - جلو بازو چکشی ...
ویدیوهای ورزشی
336 بازدید
.
5 سال پیش
0:33
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - پشت بازو
ویدیوهای ورزشی
168 بازدید
.
5 سال پیش
0:24
جلو بازو ایستاده با هالتر
HONEY 25 SSSS
1.7 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:21
آموزش حرکت پشت بازو با دستگاه-آل غلام
محمودزاده ( ورزشی ام)
1.4 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:34
جلو بازو با هالتر z ایستاده
محسن سرمد
6.7 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:15
پشت بازو
Mil@D_NPK
1.9 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:36
پشت بازو با دستگاه سیم کش
آکادمی بدنسازی
407 بازدید
.
6 سال پیش
3:21
آموزش تمرینات و حرکات پشت بازو به روش ساده ...
health24
1.6 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:50
آموزش حرکات پشت پا با دستگاه بدنسازی _ ح ...
"به روز مدیا"
202 بازدید
.
3 سال پیش
23:34
چگونه هزینه برنامه نویسی خارج کشور را به ...
سورس ایران
21 بازدید
.
6 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب