بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکات مناسب برای تقویت عضلات سرشانه
202 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
202 بازدید
سبک زندگی
دنبال کردن
در این ویدئو با حرکات و تمرینات مناسب برای تقویت عضلات سرشانه اشنا میشوید
09 آذر 1398
ورزشی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
1:24
حرکات مناسب برای تقویت عضلات
بهترین لیگ برتر
3.1 هزار بازدید
.
8 سال پیش
1:58
حرکات ورزشی برای تقویت تمام عضلات شکم
بدانیم و بخندیم!
7.6 هزار بازدید
.
7 سال پیش
3:52
فیلم آموزش انجام حرکات بدنسازی _ 5 روش ب ...
ویدیوهای ورزشی
672 بازدید
.
5 سال پیش
8:01
ورزش برای تقویت عضلات پشت و سرشانه !
health24
108 بازدید
.
3 سال پیش
4:22
آموزش تمرینات مناسب تقویت عضلات پا
سبک زندگی
266 بازدید
.
5 سال پیش
0:40
آموزش حرکت پروانه معکوس | تقویت عضلات خلفی ...
سارا مهرابی
655 بازدید
.
2 سال پیش
1:04
حرکات خلاقانه برای تقویت عضلات پشت بازو ...
صدای آشنا
935 بازدید
.
7 سال پیش
0:45
آموزش حرکت سرشانه با سیم کش ضربدری از جلو ...
سارا مهرابی
4.2 هزار بازدید
.
2 سال پیش
6:51
آموزش حرکات ساده EMS برای تقویت عضلات اف ...
سبک زندگی
535 بازدید
.
5 سال پیش
5:53
آموزش حرکاتی برای تقویت عضلات کمر ...
پرورش اندام
1.3 هزار بازدید
.
6 سال پیش
1:34
آموزش حرکات بدنسازی || تقویت عضلات شکم
رسانه کمیل
122 بازدید
.
2 سال پیش
4:11
حرکات مناسب برای شکل دهی به عضلات شکم
§§.§§ مریم §§.§§
4.0 هزار بازدید
.
8 سال پیش
4:07
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - تقویت عضلات س ...
ویدیوهای ورزشی
872 بازدید
.
5 سال پیش
15:48
چیکار کنیم چشم های سالمی داشته باشیم؟
سورس ایران
14 بازدید
.
6 ماه پیش
51:57
سریال آقای قاضی 2 قسمت 1
FILM_SERYAL_KARAJ
0 بازدید
.
42 دقیقه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب