آموزش تی آر ایکس - تمرین برای باسن

118فایل کلینیک آموزشی کسب و کار │ www.118file.com
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446
درباره دوره آموزش TRX در خانه :
مجموعه آموزش TRX در خانه با بیش از 40 ساعت فیلم آموزشی که شامل پنج بخش می باشد که در ابتدا به نحوه انجام ورزش TRX در باشگاه و خانه پرداخته و در ادامه شیوه نصب کش های TRX، تی آر ایکس برای آقایان در دو پارت، تی آر ایکس برای سالمندان و تی آر ایکس برای بانوانرا در سه پارت ارائه می کند که هر کدام از این بخش ها به تمامی آموزش ها و نکات موجود می پردازد.
✓ امکان دریافت آموزش ها به صورت دی وی دی و یا لینک دانلود
✓ مشاوره تلفنی رایگان قبل از تهیه دوره آموزش TRX در خانه
✓ بیش از ده سال سابقه فعالیت در حوزه آموزشی
✓ امکان پرداخت به صورت آنلاین و درب منزل
✓ دارای مجوز و نماد اعتماد تجارت الکترونیک
✓ ارائه مدرک معتبر پس از پایان دوره

مشاهده کامل نمونه ویدئو های آموزش آموزش TRX در خانه : https://www.aparat.com/playlist/175054




118فایل کلینیک آموزشی کسب و کار www.118file.com
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446
ورزش تیاریکس یک ورزش وابسته به وزن بدن است مانند پارالل و شنا سوئدی.
بنابراین عضلات شما کاملا متناسب رشد می‌کنند؛ این مهم ترین وجه تمایز تی ار ایکس و بدنسازی است .
در بدنسازی ما برای ورزش کردن محتاج به وزنه‌ها و دستگاه‌ها هستیم ولی در تیاریکس هرگز اینطور نیست و ما فقط به یک بند نیاز داریم که آن هم تقریبا هرجایی قابل استفاده است.
در ورزش تی آر ایکس ما با استفاده از دستگیره‌های بند و بالا و پایین کردن گیره‌ها قادر به تمرین کردن و ورزش دادن عضلات خود خواهیم بود.
امکان دریافت آموزش ها به صورت دی وی دی و یا لینک دانلود
مشاوره تلفنی رایگان قبل از تهیه دوره آموزش TRX در خانه
بیش از ده سال سابقه فعالیت در حوزه آموزشی
امکان پرداخت به صورت آنلاین و درب منزل
دارای مجوز و نماد اعتماد تجارت الکترونیک
ارائه مدرک معتبر پس از پایان دوره





سال‌هاست که از ورود این ورزش به کشورمان می‌گذرد و همواره مردم زیادی برای کسب لاغری به ورزش تی ار ایکس رو می‌آورند.
ورزش تی ار ایکس دارای جنبه‌های مختلفی از حرکت کردن است: تقویت عضلات، حرکات کششی، انجام حرکات چابکی و حرکات استقامتی و همه‌ی این‌ها یک معنا دارد؛ رشد فیزیکی و جنب جوش.
رشد فیزیکی و جنب جوش همیشه منجر به کاهش وزن و لاغری می‌شوند البته اگر تغذیه در آن‌ها رعایت گردد.
118فایل کلینیک آموزشی کسب و کار www.118file.com
شماره تماس : 28423118 - 021 - 09120165405 - 8-7-09130919446