حرکات تقویتی برای درمان آرتروز زانو و زانو درد | ویدیو

در این ویدیو روش درمان آرتروز زانو و زانو درد ناشی از آن با حرکات تقویتی بسیار موثر در خانه آموزش داده شده است.
آرتروز زانو (knee osteoarthritis) یکی از بیماری های شایع بین مردم است که به دردهای شدید در ناحیه زانو منجر می گردد ( knee pain ) و باید درمان گردد. روش های دارویی دارای عوارض سنگین بوده و درمان مناسبی نیستند. اما استفاده از حرکات ورزشی برای درمان آرتروز زانو بسیار موثر و کار آمد بوده و هیچ گونه عوارضی ندارد (knee osteoarthritis exercises).
بنابر این در این ویدیو تمرینات و ورزش های درمانی برای درمان آرتروز زانو آموزش داده می شود
( knee osteoarthritis treatment )