آموزش حرکت وود چاپ سیم کش | هیزم شکن | Wood Chop | تقویت عضله پهلو شکم

1.2 هزار بازدید

دانلود

1.2 هزار بازدید

سارا مهرابی

17 بهمن 1401

ورزشی ورزشی شکم وود چاپ حرکات پهلو بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:27

آموزش حرکت شکم اریب سیم کش !

بدن‌ساز

289 بازدید . 3 سال پیش
0:41

اجرای صحیح حرکت شکم سیم کش | کرانچ سیم کش ...

سارا مهرابی

1.2 هزار بازدید . 2 سال پیش
0:35

حرکت شکم سیم کش ایستاده (کرانچ)

سارا مهرابی

2.2 هزار بازدید . 2 سال پیش
0:18

تقویت عضلات شکم و پهلو

مهدی پاکده^112

7.6 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:10

آموزش تمرین تقویت عضله ساعد با دستگاه سیم ...

دنیای ورزشی

5.1 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:26

آموزش حرکت پهلو(شکم) با دمبل

عبدالرحمان

53.3 هزار بازدید . 10 سال پیش
1:01

تقویت عضله شکم(organickhanegi.ir)

بهترین لیگ برتر

570 بازدید . 8 سال پیش
1:38

تقویت عضله شکم بدنسازی

GolGol

4.0 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:33

حرکت ساده شکم و پهلو

ویدئوگردی

10.5 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:12

اکبر فرزانه پهلو سیم کش

Z.A.R.I.jOOn

13.0 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:17

آموزش حرکت زیربغل با سیم کش

پرورش اندام

2.8 هزار بازدید . 6 سال پیش
1:12

حرکت شکم پهلو. Side by Side

خانم گنجی

3.4 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:19

تقویت عضله شکم . بدنسازی اصولی

✘ e--learning ✘

726 بازدید . 10 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش