بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت توتاچ (لمس پنجه پا) | تقویت عضلات شکم
1.2 هزار بازدید
2
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
1.2 هزار بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
18 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
توتاچ
شکم
بدنسازی
حرکت توتاچ
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:28
آموزش حرکت شکم کوهنوردی | تقویت عضلات شکم ...
سارا مهرابی
101 بازدید
.
2 سال پیش
0:45
تقویت عضلات پا
عشقم "" مادر ""
776 بازدید
.
7 سال پیش
0:39
آموزش حرکت لندماین 180 | تقویت عضلات پهلو ...
سارا مهرابی
1,064 بازدید
.
2 سال پیش
0:49
آموزش حرکت کرانچ لمس پا
ΠΔ دانیال ΔΠ
10.4 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:52
تقویت عضلات شکم و پهلو
شادی21
2.6 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:18
تقویت عضلات شکم و پهلو
مهدی پاکده^112
7.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
4:22
آموزش تمرینات مناسب تقویت عضلات پا
سبک زندگی
266 بازدید
.
5 سال پیش
1:58
حرکات ورزشی برای تقویت تمام عضلات شکم
بدانیم و بخندیم!
7.6 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:47
آموزش پیلاتس برای تقویت عضلات پا
مرکز آموزش ورزش پیوجیم
141 بازدید
.
3 سال پیش
0:15
تمرین تقویت عضلات شکم .
سیاوش خورشیدی
855 بازدید
.
9 سال پیش
1:00
تقویت عضلات پشت پا و باسن
نو رسیده
7.2 هزار بازدید
.
7 سال پیش
1:34
آموزش حرکات بدنسازی || تقویت عضلات شکم
رسانه کمیل
123 بازدید
.
2 سال پیش
0:56
تقویت عضلات پشت پا و باسن
علیرضا وطنی
5.5 هزار بازدید
.
7 سال پیش
7:41
7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...
سورس ایران
21 بازدید
.
6 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب