آموزش حرکت جلو بازو هالتر میز لاری | تمرینات جلو بازو

14 بازدید

دانلود

14 بازدید

سارا مهرابی

16 بهمن 1401

ورزشی ورزشی جلو بازو تمرینات جلو بازو بدنسازی آموزش بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:20

آموزش حرکت جلو بازو هالتر لاری ایستاده

دیدنی‌ها

3.4 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:13

حرکت جلو بازو، جلو بازو لاری با هالتر، دست ...

جامعه و خبرهای آن

8.2 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:31

آموزش حرکت جلو بازو هالتر لاری دست جمع

دیدنی‌ها

3.1 هزار بازدید . 4 سال پیش
1:05

‫حرکت جلو بازو هالتر ایستاده‬‎

فروغ

4.4 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:44

آموزش حرکت جلو بازو لاری دمبل

دیدنی‌ها

648 بازدید . 4 سال پیش
0:34

حرکت جلو بازو، جلو بازو خوابیده با هالتر، ...

محمودزاده ( ورزشی ام)

5.6 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:16

‫حرکت جلو بازو دمبل تک، روی میز لاری به ...

روزگار غریب

7.0 هزار بازدید . 7 سال پیش
0:44

جلو بازو هالتر ایستاده

varZEshʓ

20.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
1:23

حرکت جلو بازو هالتر دست جمع روی میز لاری

فیت شو

3 بازدید . 10 ماه پیش
0:39

آموزش حرکت جلو بازو دمبل روی میز لاری

سارا مهرابی

22 بازدید . 2 سال پیش
0:38

آموزش حرکت جلو بازو چکشی روی میز لاری

سارا مهرابی

18 بازدید . 2 سال پیش
1:23

اجرای صحیح حرکت جلو بازو هالتر دست برعکس ...

فیت شو

6 بازدید . 10 ماه پیش
0:37

اموزش حرکت جلو بازو هالتر صاف ایستاده

قاین فیتنس

763 بازدید . 3 سال پیش
15:28

برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...

سورس ایران

18 بازدید . 7 ماه پیش