بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت هالتر نوردی | شکم هالتر
36 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
36 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
18 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
شکم
هالتر
هالتر نوردی
بدنسازی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:13
آموزش حرکت شکم هالتر غلتکی!!!
·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·
10.7 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:46
آموزش حرکت شکم رول با هالتر | رول شکم با ...
سارا مهرابی
607 بازدید
.
2 سال پیش
1:52
شکم غلتکی هالتر
المپیکDavoD
5.0 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:19
آموزش حرکت پرس نظامی هالتر ایستاده
بدن‌ساز
1.4 هزار بازدید
.
3 سال پیش
0:13
آموزش حرکت پرس سرواتوس هالتر
بدن‌ساز
79 بازدید
.
3 سال پیش
0:50
استپ اپ با هالتر - حرکت پله با هالتر
سارا مهرابی
629 بازدید
.
2 سال پیش
0:16
آموزش حرکت زیر بغل هالتر
بدن‌ساز
62 بازدید
.
3 سال پیش
0:45
شکم غلتکی هالتر روی میز
·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·
1.9 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:20
آموزش حرکت جلو بازو هالتر لاری ایستاده
دیدنی‌ها
3.4 هزار بازدید
.
4 سال پیش
1:10
آموزش حرکت صحیح جلو باز با هالتر
المپیکDavoD
4.0 هزار بازدید
.
8 سال پیش
1:05
حرکت جلو بازو هالتر ایستاده
فروغ
4.4 هزار بازدید
.
7 سال پیش
0:25
اموزش حرکت ساعد هالتر
فائزه 78 فراهانی
12.2 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:52
حرکت اسکوات با هالتر از پشت
فاطمه کمالی
6.4 هزار بازدید
.
7 سال پیش
7:41
7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...
سورس ایران
21 بازدید
.
6 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
