بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
آموزش حرکت هالتر نوردی | شکم هالتر
36 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
36 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
18 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
شکم
هالتر
هالتر نوردی
بدنسازی
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:13
آموزش حرکت شکم هالتر غلتکی!!!
·˙✿ شیوا مرادی ✿˙·
10.5 هزار بازدید
.
9 سال پیش
1:10
آموزش حرکت صحیح جلو باز با هالتر
المپیکDavoD
4.0 هزار بازدید
.
8 سال پیش
4:49
آموزش شکل درست حرکت پرس سینه با میله هالتر ...
پرورش اندام
2.5 هزار بازدید
.
6 سال پیش
0:16
آموزش حرکت زیر بغل هالتر
بدن‌ساز
61 بازدید
.
3 سال پیش
1:18
آموزش حرکت جابه جایی شانه با هالتر
بدن‌ساز
130 بازدید
.
3 سال پیش
0:13
آموزش حرکت پرس سرواتوس هالتر
بدن‌ساز
77 بازدید
.
3 سال پیش
0:30
آموزش حرکت حمل هالتر بالای سر
بدن‌ساز
70 بازدید
.
3 سال پیش
0:54
آموزش حرکت پرس بالا سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
9 بازدید
.
2 سال پیش
0:55
حرکت اسکات با هالتر ( اسکوات) - نحوه صحیح ...
سارا مهرابی
64 بازدید
.
2 سال پیش
0:40
لانچ با هالتر قدم زدن (قیچی با هالتر) | ...
سارا مهرابی
347 بازدید
.
2 سال پیش
0:50
استپ اپ با هالتر - حرکت پله با هالتر
سارا مهرابی
628 بازدید
.
2 سال پیش
0:46
آموزش حرکت شکم رول با هالتر | رول شکم با ...
سارا مهرابی
607 بازدید
.
2 سال پیش
14:46
برای کارآموز شدن باید چه شرایطی رو داشته ...
سورس ایران
11 بازدید
.
5 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
