آموزش صحیح حرکت کرانچ شکم در منزل

76 بازدید

دانلود

76 بازدید

سارا مهرابی

17 بهمن 1401

ورزشی ورزشی کرانچ شکم ورزش در خانه کرانچ بدنسازی

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:52

آموزش حرکت کرانچ چرخشی در منزل | حرکات شکم ...

سارا مهرابی

1.3 هزار بازدید . 2 سال پیش
0:38

آموزش حرکت کرانچ معکوس | کرانچ شکم

سارا مهرابی

162 بازدید . 2 سال پیش
0:15

اجرای صحیح حرکت کرانچ دوبل شکم

فیت شو

939 بازدید . 10 ماه پیش
1:03

حرکت کرانچ شکم روی میز

بادی پارس

11.8 هزار بازدید . 5 سال پیش
0:20

آموزش حرکت کرانچ شکم-آل غلام

محمودزاده ( ورزشی ام)

4.0 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:49

آموزش حرکت بدنسازی || دستگاه شکم کرانچ

رسانه کمیل

133 بازدید . 2 سال پیش
0:47

فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت شکم ...

ویدیوهای ورزشی

356 بازدید . 5 سال پیش
0:59

حرکت کرانچ

دنیای ورزشی

8.7 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:51

آموزش حرکت کرانچ جدید !

بدن‌ساز

245 بازدید . 3 سال پیش
0:56

کرانچ شکم با دستگاه

__qZZli__

14.7 هزار بازدید . 10 سال پیش
0:31

شکم وپهلو توسط مهرشاد حاجی خانی -آموزش ص ...

فائزه 78 فراهانی

2.6 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:49

آموزش حرکت کرانچ لمس پا

ΠΔ دانیال ΔΠ

10.4 هزار بازدید . 10 سال پیش
4:17

آموزش حرکات بدنسازی|تمرینات بدنسازی|شش ت ...

118فایل

205 بازدید . 3 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش