آموزش حرکت نشر از جلو هالتر نشسته

250 بازدید

دانلود

250 بازدید

سارا مهرابی

16 بهمن 1401

ورزشی ورزشی سرشانه بدنسازی نشر از جلو هالتر نشسته حرکات سرشانه

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:25

آموزش حرکت نشر از جلو هالتر مچ عکس نشسته

فیت شو

12 بازدید . 10 ماه پیش
0:30

آموزش حرکت جلو بازو هالتر نشسته

سارا مهرابی

28 بازدید . 2 سال پیش
0:34

اجرای حرکت نشر از جلو هالتر دست باز نشسته ...

فیت شو

25 بازدید . 10 ماه پیش
0:33

آموزش حرکت نشر از جلو با صفحه هالتر فرمانی ...

فیت شو

20 بازدید . 10 ماه پیش
0:21

آموزش حرکت نشر از جلو متناوب

بدن‌ساز

244 بازدید . 3 سال پیش
1:05

‫حرکت جلو بازو هالتر ایستاده‬‎

فروغ

4.4 هزار بازدید . 7 سال پیش
1:10

آموزش حرکت صحیح جلو باز با هالتر

المپیکDavoD

4.0 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:20

آموزش حرکت جلو بازو هالتر لاری ایستاده

دیدنی‌ها

3.4 هزار بازدید . 4 سال پیش
0:07

آموزش حرکت سرشانه هالتر نشسته اسمیت

Gar^Falied^Day

15.5 هزار بازدید . 10 سال پیش
1:42

حرکت سر شانه از جلو با هالتر

57 هاله

8.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:31

آموزش حرکت جلو بازو دمبل نشسته

سارا مهرابی

295 بازدید . 2 سال پیش
0:14

حرکت جلو بازو، جلو بازو با هالتر

varZEshʓ

1.7 هزار بازدید . 8 سال پیش
1:29

آموزش بدنسازی - اجرا حرکت نشر جلو هالتر ...

Ali Hashemi

11 بازدید . 2 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش