ویتامین های ضروری در دوران بارداری | ویدیو

بهترین مکمل های مورد نیاز در دوران بارداری که باید مصرف کنید
سلامتی فرزندان در گرو سلامتی مادرانشان است. بیشتر مردم تصور می‌کنند که مهم‌ترین زمان مراقبت از نوزاد تنها در دوران بارداری است. درحالی‌که برای داشتن فرزندی سالم، باید قبل از باردار شدن بدن مادر از لحاظ میزان ویتامین‌ها و مواد معدنی بررسی شود. پزشکان زنان و زایمان اغلب با انجام آزمایش خون، متوجه می‌شوند که سطح ویتامین‌های موردنیاز بدن چه مقدار است. در صورت بارداری برنامه‌ریزی نشده، مصرف مکمل‌ های مورد نیاز در دوران بارداری می‌تواند از بروز برخی مشکلات احتمالی برای مادر و جنین جلوگیری کند. در این ویدیو به‌طور کامل درباره این مکمل‌ها توضیح خواهیم داد. همراه ما باشید.