حرکات خانگی درمان آرتروز مفصل ران ( مفصل هیپ ) | ویدیو

آرتروز مفصل ران یا همان مفصل هیپ می تواند باعث دردهای بسیار زیاد در ناحیه ران ، باسن و قسمت پایین کمر گردد و اگر جدی گرفته نشود می تواند فرد را زیر تیغ جراحی ببرد تا تعویض مفصل صورت گیرد. در این ویدیو روش درمان این مشکل با استفاده از حرکات ورزشی اختصاصی که سبب تقویت عضلات این ناحیه می شود، به شما آموزش داده می شود. عنوان این ویدیوی بسیار مهم درمان آرتروز مفصل ران ( مفصل هیپ ) با حرکات خانگی می باشد.