بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
پشت ران تک پا دستگاه - پشت پا تکی | آموزش حرکات بدنسازی
128 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
128 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
16 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
پشت پا
پشت ران
بدنسازی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:17
آموزش حرکات پا بدنسازی + پشت پا با وزنه
"به روز مدیا"
393 بازدید
.
3 سال پیش
0:50
آموزش حرکات پشت پا با دستگاه بدنسازی _ ح ...
"به روز مدیا"
202 بازدید
.
3 سال پیش
0:35
حرکت پشت ران خوابیده دستگاه (پشت پا)
سارا مهرابی
25 بازدید
.
2 سال پیش
0:08
آموزش پشت پا با بند trx " حرکات بدنسازی " ...
"به روز مدیا"
393 بازدید
.
3 سال پیش
0:42
فیلم آموزش حرکات بدنسازی _ آموزش حرکت پشت ...
ویدیوهای ورزشی
345 بازدید
.
5 سال پیش
0:07
پشت پا هالتر
Mil@D_NPK
12.6 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:24
پشت پا هالتر
☆ بهمن ☆عیار ☆
67.8 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:18
حرکت پشت پا،ساق با کش بدنسازی
بهترین لیگ برتر
14.3 هزار بازدید
.
9 سال پیش
5:29
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - (حرکات پا)
ویدیوهای ورزشی
2.5 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:29
پشت پا ماشین
❤❤ آموزش آشپزی ❤❤
6.3 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:36
نحوه اجرای حرکت پشت پا دستگاه خوابیده - تک ...
فیت شو
13 بازدید
.
10 ماه پیش
3:46
فیلم آموزش حرکات بدنسازی - کلیپ حرکات بد ...
ویدیوهای ورزشی
1.8 هزار بازدید
.
5 سال پیش
0:31
پشت ران دمبل Dumbbell Hamstring Curl- پشت ...
سارا مهرابی
32 بازدید
.
2 سال پیش
15:28
برنامه نویسان باید در چه شبکه های اجتماعی ...
سورس ایران
7 بازدید
.
7 ماه پیش
2:34
سایز انگشتر را چگونه بفهمیم؟
tajnoghre
0 بازدید
.
2 روز پیش
28:40
بهشت و جهنم چگونه است ؟ سخنرانی حجت الا ...
کتاب الله و عترتی
0 بازدید
.
4 دقیقه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
