طرز تهیه نان زیره رژیمی
این نون ها فوقالعاده عالی هم میشه میان وعده استفاده کرد هم صبحانه یکی از سالم ترین نون هاست و البته رژیمی چربی سوز
مواد لازم برای تهیه نان زیره
جودوسرپرک فوری 1/2پیمانه
آب 1/2 پیمانه
زیره سبز 1قاشق چایی خوری
سیاهدونه کمی