بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
نحوه صحیح حرکت ددلیفت پا صاف (پشت ران هالتر)
173 بازدید
2
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
173 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
16 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
ددلیفت پا صاف
بدنسازی
ددلیفت
پشت ران هالتر
دانلود فیلم منقار طلایی - دوبله
دانلود فیلم پادشاهی سیاره میمون ها - دوبله
دانلود فیلم فوریوسا حماسه مکس دیوانه - دوبله
دانلود فیلم جنگ داخلی - دوبله
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:24
پشت پا هالتر
☆ بهمن ☆عیار ☆
67.8 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:43
پشت ران هالتر ایستاده
اخبار ورزشی(از همه جا-از همه چیز)
39.8 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:15
ددلیفت هالتر که نه! بهتره بگیم دختر :) خ ...
بهترین لیگ برتر
1.4 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:12
حرکت پشت پا، ساق با هالتر
MOhaMAd-ATaII
6.2 هزار بازدید
.
8 سال پیش
1:10
آموزش حرکت صحیح جلو باز با هالتر
المپیکDavoD
4.0 هزار بازدید
.
8 سال پیش
0:14
آموزش حرکت ددلیفت رومانیایی تک پا
تمرین در باشگاه
242 بازدید
.
3 سال پیش
1:02
روش صحیح حرکت ساق پا ایستاده با هالتر St ...
بدن‌ساز
189 بازدید
.
3 سال پیش
0:55
آموزش حرکت صحیح پرس سینه هالتر | ویدیو
خبرچین
19 بازدید
.
2 سال پیش
0:35
حرکت پشت ران خوابیده دستگاه (پشت پا)
سارا مهرابی
24 بازدید
.
2 سال پیش
0:55
حرکت اسکات با هالتر ( اسکوات) - نحوه صحیح ...
سارا مهرابی
65 بازدید
.
2 سال پیش
0:49
آموزش حرکت ددلیفت رومانیایی با هالتر Rom ...
سارا مهرابی
57 بازدید
.
2 سال پیش
0:32
پشت ران تک پا دستگاه - پشت پا تکی | آموزش ...
سارا مهرابی
126 بازدید
.
2 سال پیش
14:58
اگر سحر خیز باشیم چه اتفاقی میفتد؟
سورس ایران
27 بازدید
.
5 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
