آموزش صحیح حرکت کول هالتر از جلو | به صورت ایستاده

817 بازدید

دانلود

817 بازدید

سارا مهرابی

18 بهمن 1401

ورزشی ورزشی بدنسازی کول هالتر سرشانه کول

اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید

0:20

آموزش حرکت جلو بازو هالتر لاری ایستاده

دیدنی‌ها

3.4 هزار بازدید . 4 سال پیش
1:10

آموزش حرکت صحیح جلو باز با هالتر

المپیکDavoD

4.0 هزار بازدید . 8 سال پیش
1:00

آموزش صحیح حرکت بدنسازی کول هالتر تقویت ...

قاین فیتنس

206 بازدید . 3 سال پیش
0:22

کول شراگ هالتر از جلو

مَنصور بَهرامی

10.7 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:44

جلو بازو هالتر ایستاده

varZEshʓ

20.3 هزار بازدید . 9 سال پیش
0:37

اموزش حرکت جلو بازو هالتر صاف ایستاده

قاین فیتنس

763 بازدید . 3 سال پیش
0:45

حرکت جلو بازو، دست جمع، ایستاده با هالتر

خانم گنجی

5.3 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:19

آموزش حرکت پرس نظامی هالتر ایستاده

بدن‌ساز

1.4 هزار بازدید . 3 سال پیش
0:24

جلو بازو ایستاده با هالتر

HONEY 25 SSSS

1.7 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:29

آموزش حرکت جلو باز هالتر ایستاده | تمرین ...

سارا مهرابی

13 بازدید . 2 سال پیش
0:38

اجرای صحیح حرکت کول با سیم کش ایستاده

سارا مهرابی

241 بازدید . 2 سال پیش
0:34

جلو بازو با هالتر z ایستاده

محسن سرمد

6.8 هزار بازدید . 8 سال پیش
0:27

اموزش حرکت کول هالتر عمودی

ΠΔ دانیال ΔΠ

14.8 هزار بازدید . 9 سال پیش
7:41

7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...

سورس ایران

21 بازدید . 6 ماه پیش