طرز تهیه سمنو با جوانه گندم | سمنو سنتی| سمنک|how to make samanu | samanak | samano
مواد لازم برای سمنو :
گندم بهاران 2 پیمانه ( گندم هر چقدر قرمزتر بهترتر، گندم بهاران بهترین گندم برای سمنو است)
آرد معمولی 3 پیمانه
آب 3 لیتر
بادام اختیاری 10 دانه