بارگذاری ویدیو
ورود و ثبت نام
پخش صدا
اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل جفتی
19 بازدید
0
دانلود
اشتراک
ذخیره
کد ویدیو
گزارش
19 بازدید
سارا مهرابی
دنبال کردن
17 بهمن 1401
ورزشی
ورزشی
پشت بازو دمبل جفتی
پشت بازو
بدنسازی
دمبل جفتی
اولین نفری باشید که برای این ویدیو دیدگاه ارسال میکنید
0:27
حرکت صحیح پشت بازو با دمبل تک دودست
h❄23❄mars
15.1 هزار بازدید
.
10 سال پیش
0:57
اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل تک خم روی ...
قاین فیتنس
457 بازدید
.
3 سال پیش
0:21
جلو بازو دمبل طرفین جفتی
مَنصور بَهرامی
8.0 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:32
پشت بازو دمبل
محمودزاده ( ورزشی ام)
9.4 هزار بازدید
.
9 سال پیش
0:44
اموزش اجرای صحیح حرکت پشت بازو هالتر خم ...
قاین فیتنس
2.0 هزار بازدید
.
3 سال پیش
1:40
نحوه اجرای صحیح حرکت پشت بازو جفت دمبل ب ...
فیت شو
9 بازدید
.
10 ماه پیش
1:43
اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل تک دست بالای ...
فیت شو
14 بازدید
.
10 ماه پیش
0:27
اجرای صحیح پشت بازو دمبل تک دست نشسته
سارا مهرابی
10 بازدید
.
2 سال پیش
0:32
اجرای صحیح حرکت پشت بازو دمبل خوابیده بغل ...
فیت شو
5 بازدید
.
10 ماه پیش
0:31
اجرای صحیح جلو بازو دمبل خوابیده
سارا مهرابی
61 بازدید
.
2 سال پیش
1:25
آموزش حرکت بدنسازی || پشت بازو دمبل
رسانه کمیل
114 بازدید
.
2 سال پیش
1:05
آموزش صحیح حرکت پشت بازو دمبل خم روی نیمکت ...
بدن‌ساز
346 بازدید
.
3 سال پیش
0:29
پشت بازو آور هد دمبل
آکادمی بدنسازی
26.5 هزار بازدید
.
6 سال پیش
7:41
7 روش عالی برای بهره بردن آموزشی از ماه ...
سورس ایران
20 بازدید
.
6 ماه پیش
صفحه نخست
سینما
گیم
موسیقی
ورزش
مد و فشن
اخبار
سیاسی
آموزشی
طنز
هنری
شخصی
کارتون
طبیعت
مذهبی
علم و تکلونوژی
پزشکی و سلامت
متفرقه
نمایش بیشتر
پخش زنده
اپلیکیشن اندروید
فیلم و سریال
حالت شب
