مشاوره رایگان قبل از دریافت دوره آموزش دفاع شخصی : 02128423118 / 09130919446,7,8 کانال تلگرام : www118filecom1 سایت : www.118file.com
![[آموزش دفاع شخصی خیابانی]- قفل مفاصل دست ، مچ و دفاع آن](https://img.dalfak.com/13/137966393-2307979621.jpg)
